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05月26日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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東急スポーツオアシスのシニア専用…東急スポーツオアシスのシニア専用…

ニュース・フォーカスシニアになっても筋トレを 1日5分、食事にも注意して(2019/5/26)

「テレビのリモコンを取るために立ち上がるのが面倒」「一つ上の階でもエレベーターで移動」。運動せずにいると、体を動かすことが億劫(おっくう…[続きを読む]

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