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06月03日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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美しくおしゃれな暮らしを過ごすためのひけつを知りたくはありませんか。心身の健康維持や、快適な衣食住、病気の防ぎ方などについての情報を提供します。

妊娠中も家で運動 体力・筋力維持して、楽しい気分に(2020/5/16) 会員記事

 新型コロナウイルスの感染が広がり、外出しづらい日々が続く。妊婦にとっては産前の運動をしたいところだが、感染時の母体や胎児への影響は不明な点も多く、不安が募る。そこで自宅など室内でも気軽にできる運動を調…[続きを読む]

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