メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

02月24日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

新着記事一覧へ

いまよりもちょっと元気に、元気な人はもっと元気に。そのためのひけつをインフォグラフ付きで紹介しています。

体のケア ヨガでリハビリどう?無理ないポーズで体力アップ(2018/2/24) 有料記事

 様々なポーズをとり、心身をリラックスさせるヨガ。最近では医療機関でリハビリの一環としても活用されています。簡単なポーズで無理なく行うため、多くの人におすすめだそうです。聖路加国際病院(東京都中央区)の…[続きを読む]

紹介動画

Twitter

!

就活生のための「朝デジ就活ナビ」をオープンしました

!

アプリで1日ごとの紙面データ削除が可能に

注目コンテンツ