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11月13日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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医療や健康にまつわる情報があふれる中、正しさを見極めることがとても大切になっています。いま知っておきたい「医療と健康のホント」を深掘りしてお伝えします。

寝る前にスマホ、見ていませんか?

ブルーライトは目に悪い? 夜のスマホの影響は…(2018/10/30)

 スマートフォンなどから出る青色光「ブルーライト」は、目に悪いのか――。目の細胞に悪影響を与えるとする海外の科学誌の論文を発端に、論争が起きています。日本ではブルーライトをカットする眼鏡も普及しています…[続きを読む]

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