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07月03日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

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9ジラジ新聞、平和号外

面接 緊張に立ち向かおう

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 この時期、10代から届く相談で一番多いのは受験面接のお悩みかもしれません。例えば「不安で緊張します」「面接官の顔を見ることができません」「想定していない質問だと言葉が出なくなり頭が真っ白になってしまいます」。

 僕らはこれまでの経験を生かしてアドバイス。「不安はよくわからないものへの恐怖だよね。だから不安を打ち消せるような武器を手に入れておこう。それは質問に対する回答を事前に準備しておくこと。想定外の質問がきても、その自信が、答える勇気を与えてくれるから大丈夫。面接官は、決してあなたの敵じゃない。来年の春から一緒に学んでほしいから真面目に選んでいる。真剣な顔が怖く見えているだけなのかも。対戦相手じゃない。むしろ味方だよ。そう思えば少しは気が楽になるんじゃないかな」

 優しい先輩、9ジラー(リスナー)からもラジオにアドバイスが届きました。「どれだけ準備していても緊張はすると思います。聞いた話によると、自信7割で不安3割が一番良い状態みたいです。面接の前とかに、できる、やれる、がんばれるっていう、暗示をかけたら本当にできました!」「暇さえあれば先生と面接練習をしていました。面接はほとんどの人が初体験で不安。私もそうでした。大丈夫だよと言われても素直に受け止められなくて、落ちたらどうしようと考えてしまって。でも、たくさん練習したおかげで本番はうまくしゃべることができました。予想外の質問にも対応できたので、練習の積み重ねは大切です。それと、挙手制の質問の時は勇気を出して一番最初に手を挙げた方が良いと思います。全力でファイト〜」

 僕は思います。緊張は逃げれば倍になるけれど、立ち向かえば半分になる。当日は姿勢を正して相手をしっかり見る。明るい声で自分の意思をハッキリと。皆さんの周りに受験生がいれば、どうか伝えてあげて下さいませ。

               *

 おおくぼ・しげき 1979年、大阪府生まれ。07年から広島FMで「9ジラジ」(月〜木曜・午後9時)のDJとして活躍中。ご意見、ご感想は広島FMのホームページ(hfm.jp)から。

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