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写真:@一つのポジションに6人が入ってノックを受ける初芝橋本=橋本市小峰台2丁目 拡大@一つのポジションに6人が入ってノックを受ける初芝橋本=橋本市小峰台2丁目

■練習の意味知り 取り組む/変わる指導方法 理論必要

 「なぜこの練習をするのか説明してから練習するようになった」と多くの監督が言う。指導方法は時代とともに変わってきている。

 「肩が冷えるからプールへは行くな」「水は飲むな」と以前は指導されたと話すのは日高の井口将克監督(45)。自身が現役の頃に比べ、練習の方法は大きく変わった。例えば走り込み。今は走る量を増やすよりも、ウェートトレーニングなどを活用し体を大きくすることを意識しているという。

 「前の試合でこんなミスをした。だから今この練習が必要なんだ」と選手に話すことが増えたという監督も多い。南部龍神の宮井直哉監督(43)は「監督も理論をもっていないといけない」という。選手たちのモチベーションを維持しながら練習するために、「なんでこういう練習をするのか選手が理解すること」が必要だという。

 背景には選手の変化がある、と感じている監督が多い。「怒られる経験や耐える経験が少なくなった」と監督は口にする。量をただこなすだけでは選手はついてこない。数字や具体的な意図を説明することで、選手の能力をあげていくことができる。

 以前と違う方法で練習に取り組む学校もある。

 「カーン。カーン」とバットが球をとらえる音が鳴り響く。数十分ごとにメンバーが入れ替わり、部員のほとんどが約3時間かけて、たっぷりとマシンのボールを打ち込む。守備練習では一つのポジションに選手が6、7人。次から次へと流れるように選手が動いていく。

 県内最多の部員99人を抱える初芝橋本では大会開幕まで1カ月を切った6月中旬も、チームをレギュラー、控えなどと分けることはせず、ローテーションで全員が同じ練習をする。「ベンチ入りメンバーへの挑戦権はみんな持っている」と直前までメンバーを絞らない。

 「うまい子だけを教えて甲子園に行くのが高校野球ではない」と芝野恵介監督(37)は考えるからだ。6、7年前から練習方法を変えてきた。

 一人ひとりがボールに触れる時間は減るが、メリットもある。坂口達哉主将(3年)は「全員が練習に参加し、メンバーが固定されないので競争が激しくなる」と話す。

 朝は午前7時半ごろから自主練習が始まり、放課後の全体練習後も午後9時ごろまで。それぞれの課題を克服しようと練習している。全体の練習に参加することで、ほかの選手と自分を比較して具体的な課題を見つけやすくなり、より効果的な自主練習をすることができる。

 チームをまとめていく上でも効果はある。芝野監督は「レギュラーと控えを分けて接しないから、選手同士も野球のうまい下手に関係なく仲が良い」と感じている。ここ数年間、チーム内の人間関係も良好だ。北田賢吾君(3年)も「中学生の時に練習を見学しにきたときから声が出ていて雰囲気が良いなと思っていた。今も全員から積極的に意見がでる」という。

 最近、うれしい傾向もでてきた。レギュラーだったかどうかに関係なく「大学で野球を続けたい」と話す選手が増えたことだ。「ここで野球を楽しめているからだと思う」と芝野監督は目を細める。

 時代に合わせて、しなやかに変わっていけるかどうか。王国の未来はそこにかかっている。

(金子和史)

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