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 新年度がスタートし、新たな趣味を探している人も多いでしょう。楽器の演奏はいかがでしょうか。全くの初心者でも、気恥ずかしさのハードルを乗り越えれば、楽しく上達できます。健康面でも、演奏行為自体が認知機能の低下予防につながるようです。

 米ニューヨークのブロンクス地区で75歳以上の高齢者を5年間追跡し…

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