（どうする？）発達障害児の夏休み

　いよいよ夏休み。先を見通したり、行動を切り替えたりするのが苦手な発達障害の子どもたちは、タイムスケジュールが一変する夏休みに、生活リズムを崩しやすくなります。過ごし方のコツを探りました。

■日課決め、生活にリズム

　神奈川県の母親（４５）の小学６年生の長男（１２）は、自閉症の傾向がある発達障害児だ。「小１の夏休みが鬼門だった」と振り返る。

　市の療育施設へ通っていた就学前は、１週間しかなかった夏休みが、小学校入学で４０日に。時間割りがなく一日中家で過ごす生活に、長男は目に見えてイライラし、理由なく泣き出すこともあった。

　そこで、午前中は買い物、夕方は保育所にいる弟のお迎えと日課を決めた。体を動かすのが好きな長男のため、４０分以上かけて保育所まで歩いた。さらに週２回、市の児童デイサービスを利用。「とにかく毎日、外出するようにしました」

　別の母親（４０）の自閉症の小５の長男（１０）は、時間にこだわりがあり、日課が変わるのを嫌がった。小１の時は市の移動支援サービスを利用し、ヘルパーさんに毎日連れ出してもらった。今も外食や旅行で時間がずれる時は、事前にスケジュールを見せ、不安を取り除くようにしている。

　山梨県立こころの発達総合支援センターの本田秀夫所長は「自閉症やアスペルガー症候群の子どもは先を見通すことが苦手。時間割りのない自由な生活に戸惑いやすい」と説明する。

　一方、注意欠如多動性障害（ＡＤＨＤ）の子は、行動の切り替えが苦手だ。夜型になるなど、生活リズムが崩れやすい。

　神奈川県で発達障害のある子どもたちの生活や学習を支援する「たすく株式会社」（本部・鎌倉市）の斉藤宇開代表は「体を動かしたり外出したりせずにいると、ストレスがたまり、気持ちをコントロールしにくくなる。なるべく外での活動をとり入れてほしい」と話す。

　横浜市の児童指導員が地域療育センターに通う３〜６歳児の母親７３人に実施したアンケート（０６年発表）では、夏休み中、半数以上の子は、睡眠の乱れやパニック状態などがひどくなった。また、母親たちが夏休み中にイライラや憂鬱（ゆううつ）を感じる割合は、健常児の親に比べて高かった。