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15分で朝ごはん、30分で夕ごはん

ベビーリーフと苺ジャムのオープンサンド

2007年07月11日

写真完成写真
写真マッシュルームのオムレツ
写真ベビーリーフと苺ジャムのオープンサンド
写真フルーツ

 最近、スーパー等で手軽に手に入れられるようになったベビーリーフ。野菜の新葉を摘み取ったサラダ野菜のことを言います。普通にドレッシングでいただくのはもちろん美味しいのですが、私は苺ジャムを塗ったパンにのせる食べ方をおすすめします。やわらかくてクセのないベビーリーフは、ほんのりとしたジャムの甘さにぴったり合いますよ。

15分献立・材料 (3人分)

ベビーリーフと苺ジャムのオープンサンド

食パン・・・3枚 ※バターや卵が入ったリッチなタイプの食パンがおすすめ バター・・・適宜、苺ジャム・・・大3、ベビーリーフ・・・1パック、黒こしょう・・・お好みで

マッシュルームのオムレツ

卵・・・3個、マッシュルーム・・・9個、塩・・・卵1個につき小1/5、こしょう・・・少々、バター・・・20g、黒こしょう・・・適宜

フルーツ

すもも・・・3個

作り方

  1. 【マッシュルームのオムレツ】マッシュルームは表面の汚れを拭いて、薄切りにする。フライパンにバター5gを熱し、マッシュルームを炒め、お皿にいったん取り出す。
5分
  1. 【マッシュルームのオムレツ】ボウルに卵1個を溶いて、炒めたマッシュルームの1/3量、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。よく熱したフライパンにバター5gを溶かし、卵液を流してオムレツを焼く。同様にして全部で3個作る。お皿に盛り、黒こしょうをふる。
10分
  1. 【ベビーリーフと苺ジャムのオープンサンド】食パンはオーブントースターで好みの焼き加減で焼く。ベビーリーフは洗って水気をよく切る。焼きあがった食パンにバターと苺ジャム(1枚につき大1)を塗り、ベビーリーフをのせ、好みで黒こしょうをふる。
  2. 【フルーツ】すももは洗って水気を切り、お皿に盛る。
15分

プロフィール

丹羽彰子(にわ・あきこ)
洋菓子メーカーで販売促進を担当後、某大人気料理サイトにて料理&スタイリングを経験。日常にきらり輝く楽しみを見出す“暮らし愛好家“であることがモットーの、パン好きフードスタイリスト。レシピブログでブログを展開中。

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