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雑炊風ホットシリアル

2008年2月13日

  • 著者 丹羽彰子
写真完成写真
写真雑炊風ホットシリアル
写真赤カブのとろろ昆布和え

 ホットシリアルは、オートミールのようにシリアルを温かい牛乳やお湯で煮ていただくという食べ方なのですが、なかなかなじみがないですよね。そこで雑炊仕立てにしてみたところ、穀物の香ばしさがおだしとよく合ってくせになる美味しさ!これは朝ごはんにぴったりですよ。

15分献立・材料 (大人2人、子供1人分)

雑炊風ホットシリアル

シリアル1カップ(「ホットシリアル5グレイン」というシリアルを使用しました)、だし600ml、卵2個、しょうゆ小2+1/2、芽ねぎ少々、糸かつお少々、お好みのトッピング(しらす、梅干など)

赤カブのとろろ昆布和え

赤カブ中1個、塩1/4、とろろ昆布大2

作り方

  1. 【雑炊風ホットシリアル】鍋にだしを入れて温め、ホットシリアルを加えて5分煮る。卵を溶きほぐしておく。
  2. 【赤カブのとろろ昆布和え】赤カブの皮をむき、半分に切ってから薄切りにする。塩を全体にまぶしてもみ込む。
5分
  1. 【赤カブのとろろ昆布和え】水でさっと流して水気を絞る。ボウルに入れてとろろ昆布と和え、器に盛る。
  2. 【雑炊風ホットシリアル】火を弱めてさらに5分煮てから、しょうゆを加えてひと混ぜする。溶き卵を回し入れ、蓋をして蒸らす。
10分
  1. 【雑炊風ホットシリアル】器によそい、芽ねぎ、糸かつおをのせ、お好みでしらす、梅干などとともにいただく。
15分

丹羽彰子 プロフィール

丹羽彰子

丹羽彰子(にわ・あきこ)

洋菓子メーカーで販売促進を担当後、某大人気料理サイトにて料理&スタイリングを経験。日常にきらり輝く楽しみを見出す“暮らし愛好家“であることがモットーの、パン好きフードスタイリスト。レシピブログでブログを展開中。

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