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干しエビと干し貝柱と冬瓜の煮込み 中華・譚 彦彬2008年04月15日 <作り方>
(1)トウガンは薄く皮をむいて、種とワタをとり除き、ひと口大に切る。 (2)ショウガは皮をむいて、包丁の腹でたたいてつぶす。戻した干しエビと干し貝柱の水気をきり、干し貝柱はほぐす。 (3)鍋に湯を沸かし、サラダ油大さじ1と塩少々(各分量外)を加える。1のトウガンを入れ、8分ほどゆでて、竹串を刺してみて少しかたさが残る程度でざるにあげる。 (4)中華鍋にサラダ油大さじ1を入れて熱し、2のショウガと干しエビを入れて弱火で炒め、香りが立ったら3のトウガンを加えて軽く炒める。 (5)4の中華鍋に中華スープと紹興酒、2の干し貝柱を加え、中火で10分煮る。 (6)5に砂糖、塩、コショウを加えて味を調え、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。サラダ油大さじ1/3とゴマ油を加えて混ぜ、火を止める。 <ぐんとおいしくなるプロのこつ> 薄く皮をむいたトウガンは、そのまま中華スープで煮込むと、皮側と身側の火の通りが違うため、身が煮崩れしやすくなります。形よく仕上げるためには、サラダ油を入れて沸点を高くした湯で、少しかたさが残る程度に下ゆでしてから、スープで煮込みましょう。
材料2人分 調理時間 30分 トウガン 1/5個(400グラム)、ショウガ 1かけ、干しエビ(戻す) 大さじ1、干し貝柱(戻す) 2個、サラダ油 大さじ1と1/3、中華スープ 2カップ、紹興酒 大さじ1、砂糖・塩・コショウ 各少々、水溶き片栗粉 小さじ2、ゴマ油 小さじ1 ★干しエビは、15分ほどぬるま湯に浸して戻し、干し貝柱は、5時間ほど水に浸して戻す。 ★中華スープは、市販の顆粒スープの素を表示どおり溶いたもの。 ★水溶き片栗粉は、片栗粉と水を1:2の割合で溶き混ぜたもの。
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