サバのキムチ煮

１人前約２００キロカロリー、塩分１．４グラム

（２人前・約２０分）

■主な材料

　サバ切り身２切れ（１６０グラム）、白菜キムチ５０グラム、長ネギ３分の１本

■作り方

　キムチを千切り、ネギを斜め薄切りにします。鍋に水半カップ、酒、みりん各大さじ１を合わせ、みそ小さじ１を溶いて煮立てます。サバを入れ、キムチとネギをのせて落としぶたをし、中弱火で１５分煮ます。