厚揚げのおろしポン酢

１人前約１２０キロカロリー、塩分１．０グラム

（２人前・約１５分）

■主な材料

　厚揚げ１枚、大根おろし１００グラム、ネギ小口切り２０グラム

■作り方

　厚揚げにポットの湯をかけて油抜きをします。オーブントースターで約１０分焼き、８等分にします。器に盛って大根おろしをのせ、ネギを天盛りにします。ポン酢しょうゆ適量をかけていただきます。