カキとカブのキムチ鍋
- 調理時間
- 約１５分
- 大分類
- その他
- 小分類
- カキ、長ネギ、カブ、豆腐、キムチ
- カロリー（一人分）
- 約260キロカロリー
- 塩分
- ２．５グラム
（２人前）
材料
- カキ
- １パック（２００グラム）
- 長ネギ
- ２分の１本
- カブ
- １個
- 豆腐
- ２分の１丁
- キムチ
- ５０グラム
作り方
カキはボウルの中で洗います。
長ネギは幅２センチの斜め切り、カブは皮ごとくし切り、豆腐は一口大に切ります。
鍋にゴマ油小さじ１を熱し、カキとネギの両面をじっくり焼き付け取り出します。
続けてキムチを１〜２分炒め、水２カップ、みそ小さじ１を加えます。
沸騰したら豆腐、カブ、カキとネギも入れます。
卵２個を割り入れ好みの硬さに煮ます。
見出しをクリックすると全国の自治体・協会などのホームページに移ります。
ご利用上の注意事項（必ずお読みください）
- 埼玉県： 「埼玉ブランド農産物県民投票２０１２」 もあと2週間で終了です。お早めにご投票ください。 (11/29)
- 埼玉県： 県庁朝市開催！！ 埼玉の旬を届けます。 売り切れ御免でお願いします。 (11/29)
- 埼玉県： ＪＡくまがやふれあいセンター妻沼店 ブランド農産物キャンペーン やまといもの団子汁食べてみて (11/29)
- 千葉県： 冬の北京料理が千葉風にアレンジされて登場！ (11/28)
- 神奈川県： 【12月】神奈川県庁での県産品直売会のお知らせ (11/28)
- 神奈川県： 【12月】神奈川県観光・物産プラザ「かながわ屋」店頭 県産品直売会のお知らせ (11/28)
- 埼玉県： 草加農業祭開催 地元特産の くわい料理の試食や小松菜マフィンの販売をしますよ〜 (11/27)
旬なお取り寄せ
クリスマスや忘年会・新年会など、年末年始はパーティーがめじろ押し。そこで今回は、楽しい席にぴったり……… | 今年も残すところ１ヶ月余り。今回は、早めに予約しておきたいお正月のおせち料理をご紹介。定番の和風お……… |
特集 by 楽天市場
全国各地から旬のグルメが続々登場 | 贈って喜ばれるセンス溢れるスイーツが満載 |
日本全国からこだわり焼酎が大集合 | 料理の味がしまる極めつけの塩を探そう |
おすすめ情報 by 楽天市場
食と料理サイトマップ
フード・ドリンク
- パーティーにぴったりのスパークリング(11/27)
クリスマスや忘年会・新年会など、年末年始はパーティーがめじろ押し。そこで今回は、楽しい席にぴったりのスパークリングをご紹介。高級シャンパンとして知られるドンペリをはじめ、新感覚のスパークリング日本酒、天然イチゴが入ったスパークリングワインなど、とっておきの１本でパーティーを華やかに盛り上げよう。
- 今年は豪華に！おとりよせおせち(11/20)
今年も残すところ１ヶ月余り。今回は、早めに予約しておきたいお正月のおせち料理をご紹介。定番の和風おせちをはじめ、ワインに合う洋風おせち、カニ姿付きの海鮮おせち、身体をいたわる豆腐創作おせち、温めて食べる中華おせちなどバラエティーも豊富。食材選びから調理法までこだわった極上のおせちで、華やかな新年を迎えよう。
このエリアではAdobe Flashを使用しています。再生ソフトのダウンロードはこちら
