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暮らしと健康コラム with J-Health 保健同人社

【暮らしと健康特集】野菜・果物の健康新常識

 最近、野菜や果物などの植物性食品に含まれる5大栄養素以外の成分、“ファイトケミカル”が注目されています。人体の免疫機能を調整したり、がんの発生を防いだり生活習慣病の予防にかかわったりと、さまざまなはたらきをもつこの成分の健康パワーをご紹介します。

崎正利氏 帝京大学薬学部医療生命化学教室教授
*薬学博士。専門は腫瘍免疫学。東京大学大学院修了。米国立がん研究所客員研究員を経て、1980年帝京大学薬学部助教授。91年より現職。『長生きしたければファイトケミカルを摂りなさい』(河出夢新書)などの著書がある。







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