【暮らしと健康特集】「腸内リセット」で便秘解消

　便秘を解消するには、自分の便秘のタイプを知り適切な対処をすることです。
　腸内をいったんまっさらな状態にもどし腸内環境を整えていく「腸内リセット」で規則正しい快便をとりもどしましょう。

●松生　恒夫氏　［松生クリニック院長］
1980年東京慈恵会医科大学卒業。85年同大学第三病院内科助手となる。松島病院大腸肛門病センター診療部長を経て、2004年東京都立川市に松生クリニックを開業。大腸内視鏡検査や炎症性腸疾患などを専門とする。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医。『「腸内リセット」で便秘は必ず治る』（マキノ出版）などの著書がある。

●［問い合わせ］松生クリニック　〒190-0021立川市羽衣町2-12-27 TEL042-522-7713