ブータン体操、あなたの街で　考案者が踊りに行きます（1/2ページ）

　国際協力機構（ＪＩＣＡ）のシニア海外ボランティアとして、ヒマラヤにある小国ブータンで、国民体操を考案した名古屋市守山区の元高校教諭杉原直（ただし）さん（７３）。今、県内でこの体操の普及を図っている。

　考案したのは「アパアマ体操」。アパはお父さん、アマはお母さんを指す。１番から３番まであって、計約８分間。胸を広げるチェストオープンや、左ひじで右ひざ、右ひじで左ひざを交互にさわるエルボータッチなど３４の運動をこなす。

　杉原さんは、保健体育教諭として市立菊里高校などに勤務し、定年退職後は日本語教師の資格を取って、中国・重慶の大学で２年間、日本語を教えるなどしてきた。

　ブータンに派遣されたのは０５年１０月から２年間。同国が小中学校の授業に初めて体育を採り入れるのに備えて、教員を養成するためだった。西部の町・パロで一人暮らしをしながら、教員養成所の学生のべ２４人を指導した。

　最初の１年間は、学校のグラウンド整備や、縄跳びなどの教材づくりに追われた。「鬼ごっこ」「体力づくり」などの英語の教科書も４冊作った。ところが、日本のラジオ体操のように、授業前のウオーミングアップに適した体操がない。任期２年目は、親しみやすく覚えやすい国民体操をつくることに集中した。

　振り付けたのは、ブータンで歌われている軽快な民謡「アパアマチャーモ」（父さん母さんいるか）。

　体を曲げる、ねじる、回すなどの運動を無理なく入れて、顔から指先まで全身を使うように留意した。「ラジオ体操の時代より、体操理論は進んでおり、緊張とリラックスが交互になるようにメリハリをつけた」と杉原さん。

　学生に演奏と歌を頼み、テレビ局が収録した。現地でカセットテープ４００本とＣＤ２００本を製作した。杉原さんが一昨年秋に帰国後も、教師になった学生らがブータン各地で普及にあたっているという。