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スポーツや家事のあとに肘が、あれ？
■予防も治療もストレッチで
スポーツの秋。汗をいっぱい流したあと、ビールを飲もうとしたら、あれ？ ジョッキを持つ手に違和感が……。そんな症状があったら、いわゆる「テニス肘（ひじ）」になったのかもしれない。
ぞうきんやタオルを絞ったり、手を伸ばしたまま物を持ち上げようとしたりしたとき…
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