「ママでも金」谷始動　来月復帰向け公開練習

　ママになったヤワラちゃんが来月、２年ぶりの復帰戦を迎える。柔道女子４８キロ級の谷亮子（トヨタ自動車）が１９日、福岡市内で練習を公開、「コンディションはすごくいい」と全日本選抜体重別選手権（４月７〜８日、福岡国際センター）に向けて自信をみせた。果たして出産の影響はあるのか、日本ではまだ珍しい「ママさん選手」の戦いぶりに注目が集まる。

公開練習後、報道陣の質問に答える谷亮子

　母校の福岡工大城東高で公開練習した谷は、地元の高校生や大学生らとともに１時間余り汗を流した。激しい動きの中で足を飛ばし、大内刈りや大外刈りなど多彩な技を披露。力強く練習相手を持ち上げて投げ飛ばす場面もあった。

　ブランクを感じさせない動きに「本格的な練習は今日からスタートした。でも休んでいる間、柔道は一日も頭から離れたことはない。久しぶりという感覚はなく、充実感がわいてきました」と笑顔を見せた。

　０５年末に出産し、２〜３カ月後にジョギングを開始。１０日ほど前から約４０分のランニングを始めたという。「常にできる限りの運動はしていた。子供をだっこしながら屈伸するなどの『育児トレーニング』です」と谷。

　全日本柔道連盟の吉村和郎・強化委員長は「谷は当日に帳尻を合わせてくる。体調によって柔道を変えられるところにすごさがある」と話す。大会まで３週間しかないが、調子は上げてきそうだ。

　谷は「一番の不安は試合当日の授乳」と話す。いまでも夜中に３回授乳し、日中も４時間おきに母乳を与えている。一方で「精神面、体力面の不安は全くない」。体重も現在４９キロまで落ちており、柔道着はアテネ五輪時と全く同じサイズだ。

　出産によって、競技力に変化はあるのか。日本陸上競技連盟の医事委員で、女性スポーツ医学に詳しい埼玉医科大の難波聡医師は「胸が大きくなって俊敏性が失われることや、夜中の授乳で睡眠不足になることは考えられるが、出産するだけで筋力が落ちるようなことはない。母乳によって失われる栄養分も、補給すれば問題ない」と話す。

　出産後も１カ月以内にはランニングやウエートトレーニングが再開できるという。日本で出産しても続けている選手が少ないのは「競技を続ける環境など、社会的な理由がほとんどだ」としている。

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９１年　１５歳で世界選手権に初出場、３位

９２　　バルセロナ五輪で銀メダル

９３　　世界選手権で初優勝

９６　　アトランタ五輪で銀メダル

００　　シドニー五輪で悲願の金メダル獲得

０３　　世界選手権６連覇を達成

　　　プロ野球オリックスの谷佳知外野手と結婚

０４　　アテネ五輪で連覇

０５　　１２月に長男佳亮（よしあき）くんを出産