〈5〉心の「応援団」をささえに／大嶋奈都子さん

LIFE 2020.05.18

家にいる時間が長いからこそ、今しかできないことを楽しみたい。

美容やインテリア、カフェタイム、休日の過ごし方などで、新たに取り入れた習慣や、改めて大切だと気がついたモノ・コトが誰にでもあるのでは？
連載「おうち時間を描く」では、インドアのプロ（!?）でもあるイラストレーターやアーティストたちが、自身の“おうち時間”をイラストとともにご紹介します。

パーソナルトレーナーならぬ「ストレッチ応援団」

イラストレーターのわたしにとって、大切にしている時間は「ストレッチ」です。

黙々とPCに向かって絵を描いているせいか、上半身はカチコチ。ストレッチをするときは、普段使わない体の部位をいかに動かすか、ということを意識して行います。
また、気分転換になって判断力もアップし、身のこなしも柔軟に。ちょっとだけ、健康的なイラストが描ける気がしてきます。あら不思議。

パーソナルトレーナーならぬ「ストレッチ応援団」がいてくれたら、どんなに心強いことか。
指導はいらない、ただ応援してほしいだけ。孤独な自粛生活の中で、心の「応援団」をささえに、柔軟性を維持するストレッチは、今のわたしに必要なんじゃないかと思うのです。

　　　　◇

大嶋奈都子（おおしま・なつこ）
スタンプアーティスト、イラストレーター。同じように見えて、実はそれぞれ個性的なおじさんたちを観察・再現した「おじさんスタンプ」の制作をライフワークにしている。国内外のスタンプのワークショップや展示に多数参加する一方で、書籍や雑誌などでイラストも手がける。
WEB：http://natsuko-oshima.com/
instagram：@natsukooshima
twitter ：@natsukooshima