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 生え際に白髪が目立ち始め、「髪も年を取るのだ」と実感します。豊かで健康な髪を維持するには、どうしたらいいのでしょうか。

 一般的に、女性の髪はいつごろから「老いる」のか。花王ヘアケア研究所(東京都)が10代~70代の女性132人を対象にした調査によると、毛髪は30代後半をピークに細くなり、30代ごろから本数が徐々に減っていく。ハリ・コシは40歳ごろからなくなる傾向にある。

 東京医科歯科大学の西村栄美教授(幹細胞医学・皮膚科学)らの研究によると、髪の本数の減少は、髪の毛穴の奥にある特殊なコラーゲンが失われて、毛を作りだす細胞が働かなくなるためだという。

 「髪が細く少なくなると、1本1本の根元が立ち上がりにくい。毛髪同士の支え合いも弱く分け目が目立ちます」。髪の研究歴の長い花王の杉野久実・主任研究員によると、スタイリングの工夫は、洗髪後、丁寧に徹底的に乾かすことだ。「髪の毛は、乾いたとき、つまり水の出入りがなくなったときに形が決まる。根元から立ち上がるように乾かすと、ボリュームが保てるうえに崩れにくいです」

 予防策として、花王では頭皮マ…

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