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 高齢者の健康維持を目的に、オカリナの演奏を取り入れるデイサービス施設がある。腹式呼吸や細かな手の動きが体の刺激となり、優しい音色で心も健やかになるといい、「気持ちが明るくなった」と利用者から好評を得ている。

 9月下旬、福岡県太宰府市のデイサービス「ららら♪」。毎週木曜日に開く「オカリナ健康教室」に、この日は施設に通う80代の7人が参加した。

 ストレッチや腹筋を使う呼吸法の練習に続いて、秋にちなんだ「もみじ」などの曲をオカリナで演奏した。指の力が弱い高齢者が演奏しやすいよう、初心者向けの、穴をふさぐ代わりにボタンを押すオカリナを使う。

 指導するのは、プロのオカリナ…

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