在宅ワーク、集中できないのは「部屋のせい」? プロに聞く片付け術

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石川春菜
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 コロナ禍で始まったテレワーク生活も、そろそろ2年。しかしいまだに、「自宅より、職場やカフェの方が集中できる」と悩む人も多いのでは。

 誘惑が多い、家族が気になる、家事に時間をとられる――。集中できない理由は人それぞれ。しかし「共通の原因は『視界に余計な情報が入ること』の場合が多い。片付けで誰でも集中できるようになります」。整理収納アドバイザーで「集中できないのは、部屋のせい。」(PHP研究所)の著書がある米田まりなさん(30)はこう話す。テレワークだけでなく、勉強や趣味などにもいかせる「集中できる部屋作り」のポイントを聞いた。

「余計なもの」が視界に入ると…

 米田さんによると、一番大事なのは目の前の作業以外の「余計なもの」が視界に入らないようにすることだ。

 やりかけの家事や趣味のもの…

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