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 加齢とともに不安に思う認知症に改善法があるのなら、ぜひ試してみたいという人は多いだろう。医師でアルツハイマー病研究者である著者は、アメリカの小児科医の報告書で、中鎖脂肪酸を豊富に含むココナッツオイルに改善効果があることを知る。しかも食用油なので「副作用がでることはありません」という。糖質制限と組み…

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