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 【主な材料・2人前】 鶏胸肉180グラム、トマト半個、カボチャ60グラム

 【作り方】 トマトは5ミリ角に切り、塩、黒コショウ各少々を混ぜます。カボチャは厚さ5ミリに切ります。鶏肉は厚さ1センチになるように水平にそぎ切りにし、塩、黒コショウ各少々を振ります。フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、鶏…

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