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 【主な材料・2人前】 根三つ葉1束、コンニャク(小)半枚、牛切り落とし肉100グラム、ショウガ汁小さじ1、白いりゴマ大さじ2、オイスターソース小さじ半分

 【作り方】 根三つ葉は長さ4センチに切ります。コンニャクは5ミリ角の細切りにし、下ゆでします。牛肉はショウガ汁をまぶしておきます。

 フライパ…

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