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 【主な材料・2人前】 キヌサヤ100g、タマネギ100g、ニンニク半片、牛こま切れ肉160g、生クリーム半カップ、ロリエ半枚、オリーブ油大さじ1、粗びき黒コショウ少々

 【作り方】 キヌサヤは筋をとります。タマネギは幅7~8mmの細切りにし、ニンニクはみじん切りにします。

 フライパンにオリーブ油…

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