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 台風19号により、多くの人々が避難所など慣れない環境での生活を余儀なくされています。健康を保つために、できることは? 専門家に聞きました。

 横浜在宅看護協議会会長で訪問看護師の栗原美穂子さんがポイントにあげるのは、睡眠だ。避難所では床に寝る場合が多いので、なかなか眠れないことが多い。だが、アイ…

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