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 緊急事態宣言下の4月中旬、精神科医で独協医科大学埼玉医療センターこころの診療科教授、井原裕(ひろし)さん(57)は、在宅勤務が増える中での心身の健康管理のあり方をユーチューブで解説した。企業への産業医サービスを提供する「日本産業医支援機構」(東京都文京区)からの依頼だった。

 ポイントは、(1)起…

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