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 ■張り切りすぎて

 「レッツ!美バディ」(月~木曜、TBS)をパートが休みの時は必ず見ています。「宅トレ」の人気ユーチューバー、竹脇まりなさんと運動ができます。先日は張り切りすぎて筋肉を痛めそうになったので、無理せずほどほどを心がけています。(東京都台東区・中田由紀・パート・60歳)

 ■髪に謎…

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