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 平らな場所さえあれば、どこでもいつでも1人でできるなわとび。手軽な割にいい運動になりそう……。在宅勤務の合間にそう思いついて試した。あれ? 体が重い。10回も続かず、くり返すうちに息があがる。軽々ととんでいた子どもの頃を思い出したところで時間は巻き戻せない。基本から習うことにしよう。なわとびの普及…

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