(声)ダイエット 娘と一緒に、ネット情報フル活用

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 ■みんなで語ろう ダイエット

 パート 澤枝直美(埼玉県 53)

 昨年春、コロナの影響でオンライン授業になり、ほとんど外出できなかった大学生の娘がダイエットを始めた。その頃、私もひざに痛みが出て階段を上がるのも困難になった。量ったら、かなりの体重オーバー。多分、仕事から帰宅後、市販のおやつをよ…

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