一緒に暮らしている家族の介護に伴う負担は、大変なものでしょう。イライラしてしまったり、怒ってしまう自分を責めたり、介護を担う家族同士の意見の衝突に疲弊したり。これまで、介護する家族が心身の健康を保てるようにという願いを込めてアンガーマネジメントを紹介してきました。でも、介護の負担が増えて家族が心身の健康を崩してしまいそうな時には、介護サービスを利用して負担を減らすという方法もあります。…[続きを読む]

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