「運転」「体力」シニア世代向け特別教室

 年齢を重ねても安全、安心に暮らすために重要な二つのテーマ、「運転」「体力維持」について専門家が解説、指導します。交通評論家の中村拓司さんが、動画や豊富なデータを使って高齢のドライバーが抱える問題点を解説。健康運動指導士の花田明子さんの指導で、筋肉の衰えを防ぐ「貯筋運動」を体験します。

 ◇10月7日[日]午後1時~3時30分、東京の有楽町朝日スクエア
  定員200人(先着順)。参加費千円

 ◇申し込みは、はがきに参加者の住所、氏名、電話番号を記し、
  〒104・8011(住所不要) 朝日新聞厚生文化事業団「週末特別教室」係
  ファクス(03・5565・1643)、ホームページでも受け付けます

(朝日新聞厚生文化事業団主催)