腸を健康に保つ短鎖脂肪酸、腸内細菌が作り手として活躍

近年、遺伝子解析とデータ分析が飛躍的に進んだことで、腸が全身の健康に及ぼす影響が明らかになりつつあります。連載「腸サイエンスの時代」では、専門家へのインタビューを通じて、最新の研究・知見や読者の皆さんの疑問…

仕事一途から一転、60代の「自分探し」で見えたもの

読者会議の「昭和男」10人に、退職後の暮らしぶりや幸福実感などを伺いました。その中から、示唆に富む3人の体験談を…

あえて「55歳以上」向けの電子マネー、その理由は……

消費増税のポイント還元策などとあわせて、「キャッシュレス決済」が話題になっている。なぜ今、注目されているのか?…

特集

人生100年時代を考える 旬の話題ピックアップ

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連載 昭和男 定年道半ば

昭和男が、第2の人生の暮らしや幸福の実感を語ります

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