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雑誌「ゆとりら」編集部のイチオシ講座も登場 2017秋のReライフ講座 

<朝日カルチャーセンター・新宿教室>2017秋のReライフ講座(10月-12月)

更新日:2017年08月22日

 「朝日新聞Reライフおすすめ講座」は、仕事や子育てが一段落し、「自分の人生をますます充実させたい」と思う年代の方たちのための講座です。

 健康やお金の不安を解消し、より健康でキレイに、新しい知や趣味の世界に触れる機会を提供します。朝日新聞Reライフプロジェクトや女性向け健康ライフスタイル誌『ゆとりら』編集部、朝日カルチャーセンターが選んだ「Reライフ世代」のためのおすすめ講座です。

心静める日曜座禅
>> 講座の詳細はこちら
日時 10/1(日)10:30-12:00
講師 臨済宗妙心寺派 龍雲寺住職 細川 晋輔
受講料 [会員]3,024円 [一般]3,672円
今はじめたい とっておき糀生活の魅力

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日時 10/14(土)15:30-17:00
講師 発酵居酒屋 鈴木 大輝
受講料 [会員]3,240円 [一般]3,888円
>> 雑誌「ゆとりら」掲載記事「手づくりの糀を使ったメニューが並ぶ店」
睡眠週間を整える

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日時 10/22(日)10:30-12:00
講師 成城松村クリニック院長 松村 圭子
受講料 [会員]3,240円 [一般]3,888円
>> 雑誌「ゆとりら」掲載記事「自律神経が整えば『眠りの質』はぐっと良くなる」
膝痛予防とセルフケア
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日時 11/10(金)10:00-11:30
講師 筋肉デザイナー 藤本 陽平
受講料 [会員]3,024円 [一般]3,672円
心と体のパワーアップヨーガ
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日時 11/25(土)13:00-14:30
講師 (有)広池ヨーガ健康研究所 宮本 登喜子
受講料 [会員]3,024円 [一般]3,672円
筋力の老化を防ぐ 簡単筋トレのすすめ ~内もも・腰・肩甲骨~

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日時 12/2(土)15:30-17:00
講師 理学療法士 笹川 大瑛
受講料 [会員]3,240円 [一般]3,888円
>> 雑誌「ゆとりら」掲載記事「簡単!自宅でできる筋力トレーニング」
人生後半戦のお金の習慣 ~2018年以降の変化を見据えて~
>> 講座の詳細はこちら
日時 12/3(日)14:00-15:00
講師 (有)ファイナンシャルリサーチ代表 ファイナンシャルプランナー 深野 康彦
受講料 [会員]3,240円 [一般]3,888円

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