メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

07月21日朝日新聞デジタル朝刊記事一覧へ(朝5時更新)

新着記事一覧へ

ストレッチ

関連キーワード

  • すっきり姿勢リセットプログラム(2010年04月11日 朝刊)

    仙台元気塾は、ストレッチポールの基本運動を週1回、2カ月ほど続ける「教室」を3年前から開講。昨年度は20人(平均年齢70歳、男2人女18人)が受講し、13人に改善効果が表れた。体験講座は5月20日と6月17日にも。

最新ニュース

写真・図版

イニエスタ、日本語で「暑い」 J1神戸の練習合流(2018/7/20)

 サッカーの世界的スター、スペイン代表MFアンドレス・イニエスタ(34)が20日、J1ヴィッセル神戸の練習に初合流した。22日に本拠である湘南ベルマーレ戦に向け、「出る可能性はある。あと2日、練習を通…[続きを読む]

写真

  • チームに合流し、初練習に臨むヴィッセル神戸のイニエスタ(左から2人目)=2018年7月20日、神戸市西区、細川卓撮影
  • 米子西―境 六回表米子西1死一、二塁、田子の内野ゴロが敵失を誘い、二塁走者塚田が生還。次打者服部、捕手仲田、投手岩本大=15日午前10時6分、コカ・コーラBJI鳥取
  • 東兵庫大会 星陵―尼崎工 三回表星陵1死、三飛を打った後に足をつり、ベンチに運ばれる茂山(右から3人目)=15日午前9時30分、明石トーカロ、小俣勇貴撮影
!

Amazon Pay導入記念プレゼントキャンペーン実施中

!

シンプルコースも「auかんたん決済」で

注目コンテンツ

  • 写真

    【&BAZAAR】ピッチングの質が丸わかり

    球の「キレ」を数値化する

  • 写真

    【&TRAVEL】くまモン、悩んでるんだモン

    朝日新聞社「&」会議に現れる

  • 写真

    【&M】野菜いっぱいスープカレー

    Rojiura Curry SAMURAI.

  • 写真

    【&w】5年後あなたはどこで何を?

    ほんやのほん

  • 写真

    好書好日ジョジョの世界観にハマった

    バレーボール・山内晶大さん

  • 写真

    WEBRONZA先を行く韓国の「移民政策」

    韓国は外国人に門戸を開いた

  • 写真

    アエラスタイルマガジン週末の家飲みおすすめワイン

    日々の食事を楽しめるワイン

  • 写真

    T JAPAN常連になりたいレストラン

    東京・上馬「NATIVO」

  • 写真

    GLOBE+道路に電気はつくれるか

    NYT世界の話題

  • 写真

    sippo自販機の陰に住みついた老猫

    放っておけず家に迎え入れた

  • 働き方・就活

  • 転職情報 朝日求人ウェブ