Recipe
2022.03.16

コウケンテツの“食は人なり 出会いなり”
エキメキとメネメン

メネメン(トルコ風オムレツ)は、トマトたっぷりのものや、唐辛子、スパイスなどが入ることも多いが、今回は作りやすいシンプルなレシピにしました。

ご存じの方は、「あ〜、あれね。最高だよね!」と絶賛し、知らない方は「何の暗号?」と思ってしまうこの二つ。エキメキはパン、メネメンはオムレツのことだ。共にトルコ料理の名物。

トルコを旅して一番驚くことは、パン屋さんの数の多さ、パンの種類の多さ、そしてそのパンの美味(おい)しいことだ。どこの街に行っても本当にパンが美味しい。地元の方はみなさん、佇(たたず)まいが素敵なご贔屓(ひいき)のお店をもっていて、パンのことを語り出すと話が止まらなくなる(笑)。

あとはホームベーカリー。自宅で自家製パンを作る方も多く、それぞれにこだわりをお持ち。そういったみなさんは、そのパンの良さを引き出す相性抜群の"パンのお供(とも)"を作るのも上手(うま)い。

拙著『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』(新泉社)にて紹介させていただいた、ムフラマ(トルコ式チーズフォンデュ)はまさに最高のパンのお供。トルコのお茶所チャムルヘムシンの紅茶農家さんのお父さん、ユヌスさんが朝ごはんに作ってくれたのだけど、元料理人のユヌスさんのメネメンもこれまた最高だった。

トマトやいろんな野菜が入るのが特徴のメネメン。ご自宅の庭で鶏を飼っているので、いつでも新鮮な卵が手に入る。自家製の野菜と山羊(やぎ)のチーズをたっぷり入れたトロトロのユヌスさんのメネメン。これまた自家製のエキメキ、蜂蜜(はちみつ)、チャイ(紅茶)と一緒にいただくと、世界中のどんな星のついたホテルのレストランの朝食も敵(かな)わないね、と確信する。

ユヌスさんとご家族の皆さんお元気かな。また会いたいなぁ。

メネメン(トルコ風オムレツ)

材料(1回分・約2人分)

  • 卵…3個
  • 玉ねぎ(みじん切り)…大さじ2
  • トマト…1/2個
  • とろけるスライスチーズ…1枚
  • オリーブオイル…大さじ1
  • バター…20g
  • 塩…適宜
  • 好みでパプリカパウダーなど…適宜

作り方

  1. フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。しんなりとしたら、角切りのトマトを加えて水分が飛ぶまで炒める。
  2. ボウルにちぎったスライスチーズ、卵、塩を入れて、軽く混ぜ合わせる。
  3. 1にバターと2を加えて、炒め合わせて半熟に仕上げる。好みでパプリカパウダーなどをちらす。

(料理・文:コウケンテツ/撮影:在本彌生)

コウケンテツ さん

コウ・ケンテツ 1974年、大阪生まれ。料理研究家。世界30カ国以上を旅して料理を学んだ経験を持つ。3児の父として親子の食育活動に奮闘中。『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』他著書多数。料理家ユーチューバーとしても活躍中。