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“新しい自分”を発見できる、めがね選び
「めがね姿に自信がない」「似合わない」……などめがねにハードルの高さを感じている人も多いのでは？ ところが、眼鏡スタイリストの藤 裕美さんは「めがねは理想の自分に近づける魔法のアイテム」と語ります。お気に入りが見つけられれば、今よりもっと毎日が楽しくなるはず！
（撮影：青柳理都子／構成・取材：赤木さと子・酒井亜希子（スタッフ・オン））
教えてくださったのは…
藤 裕美 さん
眼鏡スタイリスト
とう・ひろみ 10年間、めがねのセレクトショップで勤務したのち、ドイツに渡りめがねブランド「FROST」で１年間働く。2009年より、眼鏡スタイリストとしての活動をスタート。19年、東京・桜新町に自身のめがね店「tö」をオープン。
めがねが似合わない……は思い込みです！
「私がめがねの魅力を最初に実感したのは高校生のとき。セレクトショップですすめられたものをかけたら、ふだん着の自分がグッとおしゃれに見えたんです。そのときに、デザイン次第で印象は変えられる！ と感じました。めがねは人と対面したときにいちばんに目に入るもの。選ぶものによって、優しそう、仕事ができそう、おもしろそうなど、なりたい自分のイメージに近づけます。見た目が変わると、気持ちがポジティブになり、性格や人生まで変わった人をたくさん見てきました。コツさえつかめば自分に似合うめがねは必ず見つかりますし、めがね選びがワクワクするものに。まずは、たくさんかけて、印象が変わることを楽しんでみませんか？ きっと自分でも気づかなかった、“半歩上”の自分が見えてくると思います」（藤さん）
藤さんが提案！
“半歩上”の自分に出会えるめがね選びのコツ
タイプの違う5本を、店員に選んでもらう
「店内に多数あるめがねのなかから自分に似合うものを選ぶのは不安なもの。プロの力を借りると、意外なデザインが似合うことを知ることができて、めがね選びが一気に楽しくなります」
俳優気分でトライ
「かけ慣れていないとめがね姿の自分を恥ずかしく感じてしまうかもしれませんが、『こんなめがねをかけている人は、こんな性格！』と、さまざまな役柄を演じるつもりでたくさん試着してみましょう」
似合わないと思ってもすぐには外さない
「ピンとこないのは形なのか、素材なのか、色なのか、イメージしている自分の印象とどう違うのか。じっくり観察していくうちに、似合うめがねの条件がわかってきます」
黒目とレンズの位置関係を確認
「めがねにもサイズがあります。レンズの横幅の真ん中あたりに黒目がくるのが基本のベストサイズ。ずれていると寄り目や、離れ目に見えます。購入後の違和感の原因のひとつはこれ」
姿見で全身をチェック
「めがねをかけたときの全身のバランスや、ファッションとの相性を確認しましょう。鏡は左右が反転して見えるので、写真に撮って客観的に観察してみるのもおすすめです」
編集部メンバーが藤さんに選んでもらいました！
実際にかけ比べてみたら……
① 女性らしく優しい雰囲気に
「ベーシックな形ですが、ラベンダーグレーという色でほどよく華やかに」（藤さん・以下同）
② キリッと“デキる人”風！
「フレームにクリアな部分があり、かけると黒く角ばったデザインもキツく見えません」
③ 肌になじんで上品
「丸みのある形が今っぽい。肌になじむので、オンラインだと少し地味に見えるかも」
④ 個性あるおしゃれさんに！
「ビビッドなピンクが印象的。カラーフレームもメタルなら個性的すぎず、画面映えも◎」
⑤ きれいめカジュアル
「一見個性的なデザインですが、クリアな素材でかけてみると予想以上に顔になじみます」
取材後記
自分の好みだけで選ぶのではなく、別の人の視点で選んでもらうことで、想像もしていなかっためがね姿の自分に出会えるのだと実感！ スムーズにコミュニケーションが取れて、「この人に選んでもらいたい」と思える店員さんを見つけるのも、めがねを楽しむ近道だと思いました。
ボンマルシェアンバサダーの質問に藤さんが答えます
Q マスクをすると、めがねがくもるのですが？
A マスクのつけ方を工夫しましょう
「レンズがくもる原因は、マスクが顔にフィットしていないことがほとんど。不織布マスクの場合は、鼻の部分のワイヤを鋭角に山折りにして頰に密着させるのがコツ（写真上）。マスクの上から息が漏れにくくなりくもりを防げます。布マスクの場合は、小さく折りたたんだティッシュをマスクとめがねが重なる部分にセットして（写真下）」
Q ブルーライトカットレンズってどうですか？
A 光を軽減するレンズの選択肢はほかにも
「PCの光から目を守るといわれているブルーライトカットレンズですが、目の疲れは、視力の低下や、合わないめがねが原因ということも。ブルーライトカットレンズがいいと安易に決める前に一度視力検査をするのがおすすめ。光を軽減するレンズのコーティングはUV420カットやイエローライトカットなど種類があるので自分に合ったものを！」
Q 鼻にめがねの跡がつくのが悩みです。
A フィッティングで軽減できます
「テンプル（つる）の長さ、レンズと目との距離・角度などをその人に合わせて調整することで、かけ心地も快適に。ただし、使っているうちに広がったり変形して鼻部分が重くなったりするので、購入後は半年に1回は専門店で調整を。メンテナンスは無料で対応してくれるお店も多いです。長く付き合える専門店選びも重要です」
Q めがねを清潔に保つコツは？
A 布製のめがねふきは2～3日に一度は洗いましょう
「めがねふきの洗濯はマスト。洗わず使い続けると、繊維に汚れがたまりレンズを傷つけることも。洗濯機でも手洗いでもよいですが、柔軟剤はNGです」
視界がクリアだと“感動”も増える
めがねは医療機器。視力検査は定期的に
視力は少しずつ低下していくので、案外自分ではそれに気がつかずに“見えているつもり”でいると、肩こりや頭痛などの原因になることも。脳への刺激の9割は視覚からともいわれ、見えるものがクリアになれば同じものを見ても感動は数倍に！ 目の不調を感じている人はもちろん、3年以上視力検査をしていない人はぜひ視力検査をしてみましょう。