Recipe
2017.11.10

井澤由美子
つくりおきたい! わさびバター レシピ

わさびと常温のバターを混ぜて完成。肉や魚のソテーに添えたり、パンに塗ったり、パスタにあえたり、洋風煮物に添えたり……とにかく便利!ポイントは、わさびの選び方。おすすめは、食感も風味も楽しめる「S&B本生きざみわさび」です。

(撮影:川上輝明/料理・スタイリング:井澤由美子)

今月の“シェフ”は 井澤 由美子 さんです

いざわ・ゆみこ
料理研究家・調理師・国際中医薬膳師・国際中医師。東京生まれ。雑誌、テレビ、講演など多方面で活躍中。著書多数。

材料(一度につくりやすい分量)

  • わさび…大さじ1〜2
  • 無塩バター…100g

作り方

  1. 常温に置いたバターをボールに入れて軽く練り、わさびを加え混ぜる。
  2. オーブンペーパーを広げ、1を細長く置く。オーブンペーパーで丸めるように包み、手でロール状に形を整える。両端をひねるようにして留める。
    ※冷蔵庫で保存し、使う分だけ切り分けて使う。3~4日で食べきる。

わさびバターを、薄く切ったパンに塗ってもおいしい。

ポークソテー、わさびバター添え

材料(2人分)

  • 豚ロース肉…2枚
  • オリーブ油…大さじ1
  • 塩、こしょう、小麦粉…各適量
  • さつまいも…1/4本(下茹で)
  • わさびバター…適量

作り方

  1. 豚肉は筋切りし、両面に塩、こしょうをふり、小麦粉を軽くまぶす。
  2. フライパンを熱し、オリーブ油をなじませ、1を香ばしい焼き目をつけてソテーする。
  3. 同じフライパンでさつまいもを焼く。器に盛り、わさびバターを添える。

Foodstuff Tips
これさえあればの食材ヒント

エスビー食品・本生シリーズの「きざみわさび」は、辛さ控えめ、茎のシャキシャキとした食感が楽しめるわさびです。とくに、肉は好相性。焼き鳥やパスタ、手巻き寿司、冷奴、お茶漬けなどにもおすすめ。

常温のバターに「S&B本生きざみわさび」を混ぜるだけ。「青のりやパセリのみじん切りを加えるのもおすすめです」(井澤さん)

エスビー食品・本生シリーズ「きざみわさび」(43g)190円(税別)

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