Recipe
2018.01.18

飛田和緒
切干しだいこんサラダ入り ステーキサンド レシピ

お正月気分も抜けて、少しずつ、日常のあわただしさが戻ってきましたね。今月は、忙しくて時間が無い日のおすすめメニューです。お肉と好相性の常備菜を作っておけば、よりおいしく&時間短縮にも。

(料理:木村拓/スタイリング:久保原恵利)

今月の“シェフ”は 飛田 和緒 さんです

ひだ・かずを
1964年東京生まれ。『常備菜』で2014年度「料理本大賞」受賞。身近な材料でできるわが家の味を大切にしながら、時代に即した独自の感性を加えた料理が世代を超えて人気。自然に寄り添うライフスタイルも注目を集めている。

材料(2人分)

  • 牛ステーキ肉…150g
  • 食パン…4枚
  • バター、マヨネーズ…各適量
  • 切干しだいこんサラダ…適量(常備菜として作りおく)
  • 塩、こしょう…各適量

作り方

  1. 牛ステーキ肉は常温において脂分を溶かし、塩こしょうをし、熱したフライパンで、油を敷かずそのまま焼く。
  2. 食パンはこんがりとトーストし、バターとマヨネーズを適量ぬる。
  3. 1を薄くそぎ切りにし、切り干しだいこんサラダとともに2でサンドする。

切り干しだいこんサラダ

  1. 切り干しだいこん60gをさっと水洗いをし、水につけてもどしたら食べやすい長さに切る。
  2. 紫玉ねぎ1個は薄切り、にんじん1本は千切りにして、塩小さじ1をまぶして軽くもんで、10分ほど置く。
  3. 2がしんなりして水気が出たら、水洗いして、かためにしぼる。1もしぼって、合わせる。
  4. ナンプラー小さじ2、白ワインビネガー小さじ1、レモン汁1個分、塩小さじ1/2を3に加えて和える。容器にいれて冷蔵庫で保存。保存期間は5日間ほど。

※ 食べるときに、ナッツ類を粗く砕いたものを合わせたり、ハムやじゃこ、カリカリに焼いた油揚げを合わせてボリュームアップしたり、焼肉や焼き魚の付け合わせにもおいしい。

Foodstuff Tips
おすすめの食材ヒント

好みではありますが、サンドイッチ用には、牛赤身肉が好相性。たとえば、最近人気の、香り豊かなアメリカ・アンガス産ビーフなんていかがでしょうか?