Recipe
2018.11.07

三國清三
深まる秋のあったかレシピ
骨付きラム肉のロティ レシピ

ラム肉は体をポカポカ温めてくれます。野菜たっぷりのラタトゥイユと合わせて、寒さ知らず!いつもより少し時間がある日に、ストレス解消に、調理を楽しみながら作ってみて!

(撮影:キッチンミノル/スタイリング:茂木雅代)

材料(2人分)

  • 骨付きラム肉…4本
  • にんにく…1片
  • ローズマリー…1枝
  • オリーブオイル…小さじ2
  • 野菜だし…70g
  • バター…適量
  • 塩、粗びき黒こしょう…適量

<ラタトゥイユ>

  • 玉ねぎ…1/2個
  • ズッキーニ…1本
  • なす…1本
  • パプリカ(黄)…1/2個
  • トマト…200g
  • トマトジュース…200g
  • にんにく…1片
  • オリーブオイル…大さじ2
  • 塩、こしょう…適量

作り方

  1. 骨付きラム肉は脂身の部分に包丁で切り込みを入れ、塩、粗びき黒こしょうで下味をする。
  2. 〈ラタトゥイユ〉を煮る。鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りを出す。玉ねぎ、ズッキーニ、なす、パプリカ、トマトの順に加え炒める。トマトジュースを加え、野菜がやわらかくなるまで約15〜20分煮る。味をみて、塩、こしょうする。
  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくとローズマリーを入れて香りを出す。1の両面に焼き色を付ける。火を弱めて、出てきた脂を肉にかけながら、中までしっかり火を通す。
  4. 2と3を器に盛り付ける。
  5. 3のフライパンの余分な脂は捨て、野菜だしを加えて沸かし、半量ほどに煮詰める。仕上げにバターを加えてとろみをつける。塩、こしょうで味を調え、4のラム肉にかける。

作っておくと便利!

野菜だし

玉ねぎ…1個、にんじん…1/2本、セロリ…1/2本、トマト…5個をすべて適宜に切り、にんにく…1片、パセリ…1枝、ローリエ…1枚、白ワイン…150cc、水…1リットルとともに鍋に入れて火にかける。沸いたら弱火で30分ほど煮て、漉(こ)す。小分けで冷凍しておくと重宝!

今月の“シェフ”は 三國 清三 さんです

みくに・きよみ
日本を代表するフレンチのシェフ。1985年、東京・四ツ谷に「オテル・ドゥ・ミクニ」開店、現在に至る。食育活動にも尽力。『おうちフレンチ 一流に教わる基本のレシピ』(ナツメ社)ほか著書多数。