「"何事も楽しむ精神"が私の元気の源です」
森高 千里さん（歌手）

Q1　35周年を迎えてのお気持ちは？

ピアノの道に進もうと思っていた私が、思いがけず歌の世界へ。「ダメだったら熊本に帰ろう」と余裕なく無我夢中だった17歳の頃には、まさかこれほど続けられるとは思いもしませんでした。支えてくださった皆さんと一緒に、目の前のことに一生懸命やってきた結果としての今だと感じています。

子育てで10年ほど活動を控え、25周年で再びステージに。そこからさらに10年続けられたことは奇跡のよう。2019年から久しぶりに全国ツアーでステージに立つ機会も増えて、「やっぱりライブは最高！」と新鮮なエネルギーが満ちています。「待っていたよ」と言ってくださる方がいることがありがたいです。

Q2　ステージに立って歌うやりがいとは？

私にとってライブのステージは、一番自分が輝ける場所。当日の環境や来てくださるお客さん、自分のコンディションによって、一度として同じ体験はなく、「やってみなければ分からない」という緊張感がとても心地よくて。毎回、ドキドキしながら迎えています。お客さんの反応を見ながら、パフォーマンスを工夫して盛り上げていく。刻一刻と変化するエネルギーのシャワーを浴びる時間が最高です。

Q3　23年新春にはライブツアー
「ロックはダメなのストレートよ」を開催予定です

応援してくださる皆さんに会えること、歌えることがとても楽しみです。ステージ本番に向けて声や体力を磨く準備をしながら、「私はやっぱりライブが一番好きなんだな」とあらためて実感しています。

Q4　変わらず輝き続ける秘密は？

肌はデリケートなタイプなので、毎日の保湿ケアは欠かさないように。乾燥する季節にはパックもよくします。娘と一緒にコスメショップに行って、新しい美容商品をいろいろ試してみるのも大好きです。

体形については、やっぱり産後は維持が大変でした！　ママ友から情報を集めてできることを取り入れますが、ハードな筋トレは苦手。ここ数年続いているのはホットヨガです。でも、「行きたいレストランリスト」が常に頭の中にあるくらい、食べるのも好き。食生活は我慢し過ぎず、夜は炭水化物は控えめに。少し意識するだけでも違うかな。

Q5　"心の若さ"を保つには？

食べること、洋服を選ぶこと、子どもと遊ぶこと……、日々の瞬間瞬間を自分自身が楽しんでいれば、周りにも伝わるはずだと思っています。「何事も楽しむ精神」が私の元気の源です。

Q6　最近始めた新しい習慣は？

ステイホームの期間に時間ができたので、以前から大好きで、興味を持っていたアロマテラピーの勉強に着手。１級の資格を取得しました。アロマキャンドルやオイル、芳香剤などを手作りして生活に取り入れています。久しぶりに問題集をめくって勉強するのも楽しかったです。思い立ったらすぐに行動！がモットーです。

Q7　夫婦の絆を深めるコツは？

お互いの夢ややりたいことを応援し、サポートできる存在であり続けること。10年のブランクの後にもう一度ステージに立つことを決めたときにも、夫は「やりたいなら応援するよ」と背中を押してくれました。同業者ならではの理解もあると思います。私も彼の夢や挑戦したい意思は、これからも尊重していきたいです。

Q8　子育てで大事にしてきたことは？

親だからといって「こうしなさい」と指示や命令はあまりせず、子どもの個性を大切に育ててきたつもりです。今は２人とも成人して、大人同士の関わりに。小さい頃とはまた違った心配事も増えますね。ステイホーム期間には、家族４人揃（そろ）ってゆっくり食事をしながら話せる時間が持てました。

Q9　ご自分の性格を一言で表すと？

楽観的。いつも「なんとかなる！」と前向きです。落ち込んでも、たっぷり寝て、家事や仕事に忙しくしていると、自然と切り替えできるんです。

Q10　10年後の自分への約束を

もし歌手を続けられていたら45周年。その頃にどんな日常を送っているのかは想像できませんが、きっと「今」を楽しむ延長に未来があるのだと思います。何事にもチャレンジしてきたという自信はあるので、その精神は忘れずに、年を重ねた分だけ柔軟な心で進んでいきたいです。そして、もしも娘が母になったら、孫育てもできると嬉（うれ）しいですね。