みかんに含まれる
β-クリプトキサンチンという
成分をご存じですか？
この成分と私たちの健康との
関わりが明らかになってきました。
今注目を集めるみかんに関する
健康セミナーが東京と仙台で
開催されました。
みかん研究の第一人者による
講演の様子を
採録記事でお届けいたします。
「日本みかん農協
みかんチャンネル」
のご案内
YouTube「みかんチャンネル」では、本セミナーの模様を一部映像でご覧いただけます。
また、みかんに関する役立つ情報を公開しております。
ぜひご覧いただき、「いいね」と「チャンネル登録」をお願い申し上げます。
応募方法
インターネット（パソコン・携帯電話）にて①郵便番号・住所②氏名（ふりがな）③年齢④性別⑤職業⑥電話番号を明記の上、お申し込みください。
https://que.digital.asahi.com/epost/
※当選者の発表はプレゼントの発送をもって代えさせていただきます。
※【個人情報の取り扱いについて】お預かりした個人情報は、当選者へのご連絡の他、インターネット「朝日イーポスト」の応募ページに記載した「個人情報の取り扱いについて」に従って利用します。その内容を確認・同意の上、ご応募ください。
みかんの白い筋は
食べた方がいいのでしょうか？
- 答えを見る答えを閉じる
- 維管束と呼ばれる白い筋は大半が不溶性の食物繊維ですが、水溶性の食物繊維やポリフェノールの一種であるヘスペリジンが含まれています。ヘスペリジンには、毛細血管の強化や血流改善の効果があるとわかっていますし、体に良い効果が期待できます。できるだけ白い筋も一緒に食べましょう。
1日にみかんを何個食べれば、
β-クリプトキサンチンの理想的な量を
摂取できますか？
- 答えを見る答えを閉じる
- 3〜4個以上食べている人はさまざまな病気のリスクを軽減しているので、1日3個以上が理想です。
日本みかん農協
（事務局：日本園芸農業協同組合連合会）
全農神奈川県本部、静岡県経済連、愛知県経済連、蒲郡市農協、全農三重県本部、和歌山県農協連、広島県果実連、山口県果協、全農徳島県本部、香川県農協、全農愛媛県本部、高知県農協、全農福岡県本部、佐賀県農協、全農長崎県本部、熊本県果実連、全農大分県本部、宮崎県経済連、鹿児島県経済連
